Taekwondo
Bei uns lernst du traditionelles Taekwondo, auch koreanisches Karate genannt. Dank der ganzheitlichen Bewegungsabläufe und ihrer Vielfältigkeit ist diese Kampfkunstart für alle Altersgruppen geeignet.
Kinder lernen bei uns im Training Respekt, Koordination und Selbstbewusstsein. Auch zur Selbstverteidigung kann Taekwondo dienen. Das macht die Sportart vor allem für Teenager und junge Frauen attraktiv.
Für alle, die mittleren Alters wieder aktiver sein wollen, ihren Körper spüren wollen ist Taekwondo ein wertvolles Ganzkörpertraining und ein guter Ausgleich zum Alltag.
Bei uns lernen Kinder schon von klein auf spielerische Art Koordination und Konzentration. Unser Taekwondo-Training umfasst außerdem Selbstverteidigungs-Techniken und fördert eine selbstbewusste Haltung.
Kinder ab 2,5 Jahren
Jugendliche finden bei uns einen Ort, um sich emotional und körperlich stärker zu machen. Dabei kommen Spaß und Action nicht zu kurz.
Jugendliche
Werde bei uns zum Taekwondo-Profi oder betreibe Taekwondo als Ausgleichs- und Selbstverteidigungssport.
Erwachsene
Du willst nochmal richtig Gas geben, aber gleichzeitig suchst du eine schonende, ganzheitliche Sportart? Unser Taekwondo-Training Ü55 bietet dir die perfekte Mischung.
Ü 55
Werte des Traditionellen Taekwon-Do: Höflichkeit, Integrität, Ausdauer, Selbstkontrolle, ein unbezwingbarer Geist.
Ausführung und Inhalte: dynamisch, vielseitige Schlag- und Kickkombinationen, Formen, intensive Gymnastik (Stretching und Eigenkörper-Kraft-Workouts), unterschiedliche Selbstverteidigungstrills, Kontaktarm, gilt als Zen-Meditationsstil
Vorteile: mental und körperlich stärkend, flexibiltät für Körper und Geist, sehr gesund für jede Altesgruppe, sehr spannend für jede Altersgruppe, hervorragender Einstieg mit tollen Erfolgserlebnissen für "unsportliche" möglich und gleichzeitig spannend für leistungsaffine Menschen
besonders bekannt für: den Hochleistungsbereich mit akrobatischen Sprüngen und spektakulären Kicks, Bruchtests mit Holzbrettern, Ziegeln und Steinen
besonders beliebt bei: allen Altersgruppen von 5 Jahren bis über 70 Jahren, Frauen - da achtsam und kontaktarm trainiert wird.
Gibt es an allen unseren Standorten in Ulm - Blautalcenter, Böfingen, Wiblingen, Erbach und Main-Spessart - Wertheim, Schollbrunn.
Taekwon-Do ist unser Grundstil, der im Unterricht je nach Zielgruppe mit ergänzenden und aktuellen Inhalten aus Notwehrtraining, Mobbingschutz, Parkour und Turnen bereichert wird.